| Explora las posturas invertidas y descubre su efecto reponedor! |
| Clase especial para acercarse a las inversiones con la ayuda de implementos (Props). La práctica de posturas invertidas aporta muchos beneficios para la salud, ayudan a calmar el sistema nervioso, nos invitan a la introspección a la vez que otorgan vitalidad a nuestro cuerpo y mente. En general, poner el cuerpo boca abajo estimula los principales sistemas del cuerpo (circulatorio, respiratorio, nervioso y glandular) y da descanso al corazón. Los props nos permiten no solo permanecer más tiempo en un asana, y acceder a posturas que para algunos podrían resultar desafiantes, sino que nos ayudan a profundizar en la comprensión de las posturas, asi como despertar la inteligencia y conciencia corporal y mental. El uso de props nos ayuda a sentirnos más cómod@s y segur@s en las posturas y de esta manera podemos permanecer más tiempo en cada una, aprovechando al máximo sus beneficios. ¡Explora las inversiones con soporte y descubre su efecto reponedor! Te esperamos… |
| Cuándo: Sábado 24 de Octubre Horario: 10:30 a 12:00 hrs. Dicta: Raquel González Valor: $15.000 general $5.000 alumn@s con plan mensual Incluida en planes largo plazo Sala Indriya Condell 1052, Barrio Italia, Providencia. |
👉 Reserva tu cupo aquí: reservaclase.com |
